不知道你有没有这种情况，头皮上经常出现一些小红疹或者小痘痘，细看会有脓包，时不时的痒一下，让人忍不住总想挠。如果不小心挠破了，洗头就成了一件酷刑，让人颇为烦恼。

其实这是毛囊炎，发生于头部的毛囊炎就称为头皮毛囊炎。

01头皮毛囊炎是什么？

   头皮毛囊炎，也称为头皮疖，是一种常见的头皮炎症，主要由细菌感染引起。主要表现为头皮的毛囊处有一些米粒大小的红色充实性丘疹，周围有炎性红晕，丘疹中心有肉眼可见的毛发贯穿，

顶端可见脓点，自觉有瘙痒和微痛感。随着病情的进展，脓点破溃后结痂，严重的还伴有脓血。一般情况下，可不留有痕迹，但当头皮毛囊炎损害严重时或治疗不及时形成慢性毛囊炎时，可能留下

永久性的皮肤损伤，如局部瘢痕或小片状秃发。

   临床发现:头皮毛囊炎已在逐渐发展成为一种“头皮年轻病”，也正在成为年轻人秃头的致命元凶。而且头皮毛囊炎的危害可不仅于此，甚至出现发热、头痛、引起脓毒血症或败血症。

02引起头皮毛囊炎的原因有哪些？

   细菌感染是导致头皮毛囊炎的主要原因。头皮爱出汗，诱使细菌和真菌大量滋生及繁殖，因此平时不注意头皮清洁或经常搔抓头皮的人更容易患上毛囊。头皮爱出汗，诱使细菌和真菌大量

滋生及繁殖。此外，常接触化学物质或喜欢频繁染烫发的人群患头皮毛囊炎的概率也会比其他人要高。同时，负面情绪过重、操劳以及饮食偏好辛辣油腻等都会造成新陈代谢失调引起头皮毛囊炎。

此外，长期处于高温、多汗的环境、免疫力低下、头发过长、头皮过于油腻、频繁使用过热的吹风机或使用刺激性洗发用品等，都可能增加毛囊炎的风险。

03得了头皮毛囊炎该怎么办？

   治疗头皮毛囊炎，由于个体差异大，应在医生指导下结合个人情况选择有效的治疗药物。
● 细菌性毛囊炎
   程度较轻的可以局部外用莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏或克林霉素磷酸酯凝胶等。范围较广或者炎症比较重的，可以口服罗红霉素片，米诺环素片，多西环素片等药物。
●真菌性毛囊炎
   外用二硫化硒洗剂，联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏。病情较重的考虑口服伊曲康唑，但要遵医嘱使用（因为药物具有肝脏损伤、肾上腺疾病以及严重药物相互作用的风险）。

04头皮毛囊炎日常预防

1、注意头皮卫生：保持头皮清洁。每天用温水和温和的洗发水清洗头发，并轻柔地按摩头皮，有助于清除多余的油脂和污垢。
2、避免过度刺激：避免使用刺激性的洗发水、发胶或发蜡。也要避免过度使用吹风机和热卷发器，因为过度热处理可能导致头皮更加敏感。
3、使用抗菌洗发水：选择含有抗菌成分（如水杨酸或茶树油）的洗发水，可以有效控制细菌感染，并减少毛囊炎的发作。请务必遵循产品使用说明。
4、避免挤压或抓挠：尽量避免用手指挤压或抓挠头皮上的疙瘩，因为这可能使感染扩散或引起炎症。
5、使用外用药物：一些药物可以用于治疗头皮毛囊炎，如含有抗生素成分的外用药膏或洗液。

   需要注意的是，如果你的头皮状况严重，伴随着剧烈疼痛、红肿或脓液排出，应该尽快看皮肤医生进行确诊和治疗。医生会给你更专业的建议和治疗方案。